good back-Programm
Bei good back handelt es sich um ein spezielles Intensiv-Rückprogramm welches von Nicole Demski und Dr. Wolfgang Buskies vom Institut für Sportwissenschaft der Universität Bayreuth entwickelt wurde. good back ist eine Mischung aus Kursprogramm und individuellen Krafttraining, welches auf das eigene Beschwerdebild abgestimmt wird. Ziel des Kurses ist die Verbesserung der Lebensqualität durch schnelle und dauerhafte Reduzierung von Rückenschmerzen. Kursteilnehmer erlernen das Schaffen eines optimalen rückengerechten Alltags- und Bewegungsverhaltens nach individuellen Voraussetzungen, sowie das Durchführen von Entspannungstechniken. Das Programm wird durch diverse Krankenkassen unterstützt.
Das aquaFit bietet in regelmäßigen Abständen good back-Kurse an. Die Termine werden rechtzeitig auf dieser Seite bekannt gegeben.
Am 8. Februar startet der neue good back-Rückenkurs!
Ein starker Rücken mit unserem Aufbauprogramm inklusive Wirbelsäulen- und Gelenkberatung.
6–Wochen–Kurs
- Kursbeginn: 08. Februar 2010, 20:30 Uhr
- Begrenzte Teilnehmerzahl, deswegen jetzt buchen!
Info-Hotline (0511) 86 02 49-50
Endlich schmerzfrei!
goog back - das heißt gezielte Hilfe für Ihren Rücken! Mit dem neuen good back-Programm können Sie Sie zu folgenden Termine starten:
- 18. Januar bis 22. Februar
Montag 8:30 oder 20:15 Uhr - 19. April bis 31. Mai
8:30 oder 20:15 Uhr (Pfingsten fällt aus) - 23. August bis 27. September
8:30 oder 20:15 Uhr
Kontakt und Anfrage
Informieren Sie sich über ihre individuellen Möglichkeiten und rufen Sie jetzt unter der Nummer (0511) 86 02 49-50 an, oder vereinbaren sie Ihren persönlichen Termin per Formularanfrage:
